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동안 피부를 유지하는 사람들의 공통점, 알고 보면 특별하지 않습니다

나이가 들어도 또래보다 어려 보이는 사람들이 있습니다. 비싼 화장품을 사용해서일까요? 물론 피부 관리 제품도 도움이 되지만, 실제로 동안 피부를 오래 유지하는 사람들에게는 몇 가지 공통된 생활습관이 있습니다.피부는 하루아침에 좋아지거나 나빠지지 않습니다. 매일의 작은 습관이 쌓여 피부 나이를 결정합니다. 이번 글에서는 동안 피부를 유지하는 사람들이 실천하는 대표적인 공통점을 자세히 알아보겠습니다.1. 자외선 차단제를 매일 바른다피부 노화의 가장 큰 원인은 자외선입니다.햇빛 속 자외선(UVA)은 피부 깊숙이 침투해 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하며, 주름과 탄력 저하를 유발합니다. UVB는 기미, 잡티, 색소침착의 원인이 됩니다.동안 피부를 가진 사람들은 계절과 날씨에 상관없이 자외선 차단제를 사용하는 습관이 ..
생활 관련 2026. 6. 30. 14:16
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